オール図解視力復活眼筋トレーニング

見るだけ速効版

青春出版社
若桜木虔　

• 価格: 1,474円（本体1,340円＋税）
• 発行年月: 2010年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784413109543

内容情報

[BOOKデータベースより]

視力を決定づける６種類の眼筋を徹底的に鍛える！速読で眼がよくなった実証！１００版を重ねるベストセラーの実践版です！大好評！掛けているだけで眼がよくなる“視力回復カード眼鏡”付。

第１章　眼筋を鍛えると視力がアップする、驚きの理由（視力復活に必要な、４つの直筋と２つの斜筋を強くせよ；衰弱した眼筋が、眼球を歪ませていた！；効果的に眼をよくするための、本書の使い方と注意点）
第２章　見るだけで視力復活！トレーニング実践編（眼筋ストレッチ訓練１〜１６；視野拡大トレーニング１〜１５；迷路で視力アップ訓練１〜４　ほか）
第３章　眼がよくなる習慣！１分間眼筋強化プログラム（視力復活速読法１〜４；１０秒速読プログラム１〜２；体を使って眼筋トレーニング１〜４　ほか）

[日販商品データベースより]

視力低下の原因は眼筋の衰えだった。眼精疲労は９９％、視力向上は７０％以上の効果。視力を決定づける６種類の眼筋を徹底的に鍛える、丸ごと１冊トレーニング集。１００版を超えるベストセラーの実践版。