健康法

1位

５秒ひざ裏のばしですべて解決

川村明　

価格：1,382円（本体1,280円＋税）

【2018年03月発売】

2位

足の裏を刺激して一生歩ける体になる！　きくち体操

菊池和子（体操）　

価格：1,188円（本体1,100円＋税）

【2017年05月発売】

3位

寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操

菊池和子（体操）　

価格：1,296円（本体1,200円＋税）

【2016年07月発売】

4位

死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい

小林弘幸（小児外科学）　

価格：1,080円（本体1,000円＋税）

【2017年10月発売】

5位

図解「血管を鍛える」と超健康になる！

池谷敏郎　

価格：691円（本体640円＋税）

【2018年05月発売】

6位

歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい

宮本晋次　 佐々木政幸　

価格：1,188円（本体1,100円＋税）

【2018年03月発売】

7位

長生きしたければのどを鍛えなさい

大谷義夫　

価格：864円（本体800円＋税）

【2018年07月発売】

8位

Ｍａｔｔｙ式マッサージが自宅でできる！脂肪とり！むくみとり！こりとり！解毒棒

Ｍａｔｔｙ　

価格：1,490円（本体1,380円＋税）

【2016年04月発売】

9位

自分でできる！筋膜リリースパーフェクトガイド

竹井仁　

価格：1,512円（本体1,400円＋税）

【2016年06月発売】

10位

［図解］「食べない」健康法

石原結實　

価格：734円（本体680円＋税）

【2018年02月発売】