健康法

1位

「空腹」こそ最強のクスリ

青木厚　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2019年02月発売】

2位

１分間だけ伸ばせばいい

佐藤義人　 加賀康宏　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2019年04月発売】

3位

自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ

村山巧　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2019年07月発売】

4位

最高のパフォーマンスを実現する超健康法

メンタリストＤａｉＧｏ　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2019年10月発売】

5位

医者が教えるサウナの教科書

加藤容崇　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2020年03月発売】

6位

鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」

鎌田實　

価格：1,100円（本体1,000円＋税）

【2019年05月発売】

7位

最後の日まで笑って歩けるため息スクワット

小林弘幸（小児外科学）　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2020年03月発売】

8位

なぁさんの１分極伸びストレッチ

なぁさん　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2019年11月発売】

9位

１分脳活

白澤卓二　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2020年03月発売】

10位

小林弘幸の自律神経を整えるまちがいさがし

小林弘幸（小児外科学）　

価格：990円（本体900円＋税）

【2019年11月発売】