健康法

1位

寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操

菊池和子（体操）　

価格：1,296円（本体1,200円＋税）

【2016年07月発売】

2位

足の裏を刺激して一生歩ける体になる！　きくち体操

菊池和子（体操）　

価格：1,188円（本体1,100円＋税）

【2017年05月発売】

3位

死ぬまで歩ける足腰は「らくスクワット」で作りなさい

菊池和子（体操）　

価格：1,296円（本体1,200円＋税）

【2018年07月発売】

4位

５秒ひざ裏のばしですべて解決

川村明　

価格：1,382円（本体1,280円＋税）

【2018年03月発売】

5位

自律神経を整える「わがまま」健康法

小林弘幸（小児外科学）　

価格：886円（本体820円＋税）

【2018年10月発売】

6位

死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい

小林弘幸（小児外科学）　

価格：1,080円（本体1,000円＋税）

【2017年10月発売】

7位

歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい

宮本晋次　 佐々木政幸　

価格：1,188円（本体1,100円＋税）

【2018年03月発売】

8位

図解「血管を鍛える」と超健康になる！

池谷敏郎　

価格：691円（本体640円＋税）

【2018年05月発売】

9位

ハーバード＆ソルボンヌ大学根来教授の超呼吸法

根来秀行　

価格：1,620円（本体1,500円＋税）

【2018年09月発売】

10位

体がよみがえる首起こし深呼吸

兼子ただし　

価格：1,296円（本体1,200円＋税）

【2018年09月発売】