健康法

1位

「空腹」こそ最強のクスリ

青木厚　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2019年02月発売】

2位

長生き１分片足立ち

伊賀瀬道也　

価格：1,485円（本体1,350円＋税）

【2021年03月発売】

3位

かたおか気象予報士の毎朝１０秒！楽しく「お天気ストレッチ」

片岡信和　 テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」　

価格：1,210円（本体1,100円＋税）

【2021年03月発売】

4位

血糖値がみるみる下がる！７秒スクワット

宇佐見啓治　

価格：1,408円（本体1,280円＋税）

【2020年04月発売】

5位

腎機能自力で強化！腎臓の名医が教える最新１分体操大全

上月正博　

価格：1,518円（本体1,380円＋税）

【2021年03月発売】

6位

魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本

大橋しん　

価格：1,100円（本体1,000円＋税）

【2021年06月発売】

7位

足の小指を動かせば一生歩ける！

倉幹男　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2021年05月発売】

8位

ゆるめる・温める・巡らせる

鈴木七重　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2020年12月発売】

9位

おもしろ！脳活パズル１２０日

川島隆太　

価格：1,100円（本体1,000円＋税）

【2019年07月発売】

10位

自律神経を整える「長生き呼吸法」

小林弘幸（小児外科学）　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2020年05月発売】