健康食

1位

心も体ももっと、ととのう　薬膳の食卓３６５日

川手鮎子　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2023年11月発売】

2位

年金暮らしでもお金をかけずに栄養がとれる最高の食べ方大全

新開省二　

価格：1,738円（本体1,580円＋税）

【2024年12月発売】

3位

からだ思いの藤井弁当

藤井恵　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2025年02月発売】

4位

君島十和子のおいしい美容「腸活レシピ」

君島十和子　 小林暁子　

価格：1,870円（本体1,700円＋税）

【2025年03月発売】

5位

おいしく食べて、体ととのう　まいにちの栄養学

あこ　

価格：1,694円（本体1,540円＋税）

【2025年01月発売】

6位

昔の知恵からはじめる　回復のためのレシピ

山田奈美（薬膳料理家）　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年04月発売】

7位

食べる投資　ハーバードが教える世界最高の食事術

満尾正　

価格：990円（本体900円＋税）

【2024年08月発売】

8位

薬膳おむすび

植木もも子　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2024年11月発売】

9位

薬膳食事帖　お茶、ごはん、スープ

リョータ　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2025年03月発売】

10位

薬に頼らずのびのび育てる！　こども薬膳

さとうあい　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2025年04月発売】