健康食

1位

午後のおいしい薬膳日記　２

午後　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2026年06月発売】

2位

心も体ももっと、ととのう　薬膳の食卓３６５日

川手鮎子　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2023年11月発売】

3位

酢・酢漬け　大学教授が教える　すごい食べ方大全

小泉幸道　 小泉武夫　 早崎知代　

価格：1,705円（本体1,550円＋税）

【2025年12月発売】

4位

年金暮らしでもお金をかけずに栄養がとれる最高の食べ方大全

新開省二　

価格：1,738円（本体1,580円＋税）

【2024年12月発売】

5位

おいしくて超健康になる！　四毒抜きレシピ

吉野純子　 吉野敏明　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2025年12月発売】

6位

にんにく　大学教授が教える　すごい食べ方大全

有賀豊彦　 清水紀子（管理栄養士）　

価格：1,705円（本体1,550円＋税）

【2026年05月発売】

7位

ごはんを変えると人生が変わる

姫野友美　

価格：924円（本体840円＋税）

【2026年05月発売】

8位

食が細くなってきたら！　少食でもちゃんと栄養がとれる食べ方

関口絢子　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年10月発売】

9位

まいにち１分薬膳帖

阪口珠未　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2026年06月発売】

10位

腸を動かす朝ごはん　休ませる晩ごはん

藤井恵　

価格：2,090円（本体1,900円＋税）

【2026年05月発売】