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[BOOKデータベースより]
毎日役立つ骨粗鬆症の食事レシピ（カルシウム８００ｍｇエネルギー１６００ｋｃａｌの献立；カルシウム８００ｍｇエネルギー１８００ｋｃａｌの献立；カルシウムが２００ｍｇ以上とれる主菜；カルシウムが１００ｍｇ以上とれる副菜 ほか）
[日販商品データベースより]骨粗鬆症の解説、食事アドバイス（春から夏の献立１週間；秋から冬の献立１週間；骨粗鬆症を理解し、骨の健康を保つために；骨粗鬆症調理と食べ方アドバイス）
これでもう毎日の献立に困らない。「ＮＨＫきょうの健康」テキストでお馴染みの医師と「ＮＨＫきょうの料理」テキストでお馴染みの管理栄養士が贈る、骨粗鬆症の食事レシピとアドバイスの本。