自力でできる誤嚥性肺炎にならないためのリセット法

アスコム
戸原玄　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784776214779

内容情報

[BOOKデータベースより]

誤嚥性肺炎は診しい病気ではなく、あなたのすぐ隣にあり、気づかぬうちに命を奪っていく恐ろしい病気です。しかし、誤嚥性肺炎はある日突然起こるものではなく、その前段階としてノドの調子が少しずつ悪くなっていく期間があります。この前段階の“対策”こそが、本書でお伝えする自力リセット法です。毎日の生活のなかで、ほんの少し意識や行動を変えるだけ。食事前の数分、ノドが動きやすい状態をつくる。正しい姿勢で食事をする。たったそれだけで、むせにくくなり、飲みこみやすくなり、食べることがぐっと楽になります。食べることは生きることそのものです。好きなものを食べ、家族や友人と会話をしながら食事をする時間は、体だけでなく心の健康にも深く関わっています。本書が、みなさんの誤嚥性肺炎を防ぎ、「食べる安心」を支える一助となることを、心から願っています。

第１章　のどの不調を解消する『戸原式誤嚥性肺炎　自力リセット法』
第２章　なぜのどの調子が悪くなり、誤嚥性肺炎が起こるのか
第３章　これを知っていれば誤嚥性肺炎は怖くない
第４章　のどが衰えると高まる誤嚥性肺炎以外の病気リスク
第５章　誤嚥性肺炎を徹底防御する究極の食事術
第６章　困ったらすぐに専門医のいる医療機関へ