おくすり朝ごはん

皮膚科医が肌荒れしたら食べる
美人開花シリーズ　

ワニブックス
小林智子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2021年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784847070501

内容情報

[BOOKデータベースより]

これは、食べる「美容液」です。オトナ女子の肌不調に効く！一生モノの潤う朝食。

１章　おくすり朝ごはん「５大肌トラブル」への処方せん（カサカサ乾燥；ニキビ　ほか）
２章　もっと知りたい！日々の肌トラブルおくすり朝ごはん（ゆらぎ肌；肌のザラつき　ほか）
３章　おくすり朝ごはんでエイジングケア（シワ・たるみ；シミ　ほか）
４章　おくすり朝ごはん番外編（ストレスの肌への影響；飲みすぎて失態！）

[日販商品データベースより]

朝ごはんを変えるだけ！「潤う朝食」こそ、肌荒れ女子の救世主！
「フォローするだけ美容」と呼ばれる、いま話題の皮膚専門医のTwitterがついに書籍化。
「難しいことは知らなくていいから、朝はコレだけ食べればOK」
どんな貴族価格のスキンケアも、内側から「食べて補う」ケアにはかなわない！
そんな「食べる美容知識」をギュッと１冊にしました。