目は１分でよくなる！

あなたの目がよみがえる７つの視力回復法
マンガと図解ですぐわかるビジュアル版　

自由国民社
今野清志　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2014年07月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784426118112

内容情報

[BOOKデータベースより]

血流を改善し、酸素を取り入れる１分間今野式トレーニング。

１　目は今からでもよくなる！（日本人は目が悪い！；緑内障は失明の原因に！；老眼は目の栄養失調！　ほか）
２　今野式７つの視力回復トレーニング（タッピング（打圧法）；シェイク法；さすり法　ほか）
３　人生を変える！毎日１分の生活習慣（全身から元気に！深呼吸とジャンプで目はよくなる！；ジャンプで目がよくなる　ほか）

[日販商品データベースより]

◆28万部突破のベストセラー『目は1分でよくなる! 』待望のビジュアル版。

◇マンガと図解でわかりやすく、今日からすぐに実践できます。