詰まらない、破れない血管を強くする本

脳卒中・心筋梗塞・突然死を防ぐ

ＰＨＰ研究所
松原英多　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2012年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569805023

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　あなたの血管は、健康ですか？（人間の体には３種類の血管がある―血液循環を支配するのは毛細血管；なぜ、毛細血管は薄くできているのか？―毛細血管の秘密を明らかにする　ほか）
第２章　血液はいちばんの働き者（血液は体のなかでいちばんの働き者―血液の働きをきちんと押さえておこう；血液が体内の情報を運んでいる―わずかな量で最大の効果を発揮する　ほか）
第３章　血液循環をよくすれば病気は防げる（血液循環は何のためにある？―血液が流れていることがわかってからまだ４００年；強い心臓ポンプと適度な運動が不可欠―全身の血液は１分で入れ替わる　ほか）
第４章　血管、血液循環と病気のコワーイ関係（がんその１―戦いは初戦が決め手；がんその２―がん死は餓死！？　ほか）
第５章　１００歳まで倒れない血液循環健康法（意欲の低下は睡眠と運動で振り払おう―やる気のなさを歳のせいにしない；循環機能を高める６つの力―健康長寿も若返りも夢ではない　ほか）

[日販商品データベースより]

血管は、私たちの“命綱”。血液が全身の毛細血管までスムーズに流れれば、あらゆる病気の予防、治癒につながる。本書では、詰まらない、破れない、強くて健康な血管をつくるため方法を紹介。