- 立ったまま全身ストレッチ
-
ベースボール・マガジン社
岡田隆（トレーニング科学） 石井直方- 価格
- 990円（本体900円＋税）
- 発行年月
- 2012年01月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784583104201
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[BOOKデータベースより]
エレベーターや、信号、電車を待っている間に。スポーツのチーム練習前後、みんなでグラウンドで。床やフィールドに、足の裏以外をつけることなく、立ったままで、全身ストレッチ。
[日販商品データベースより]エレベーターや信号、電車を待っている間などに、立ったままでできる全身ストレッチを紹介。カバー裏に「カベ貼り一覧表」付き。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは図書館を除く各施設では館外貸出不可。