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[BOOKデータベースより]
自覚症状がなくても脂肪肝といわれたら。お酒だけではない、日常生活で気をつけたい14のルール。
第1章 なにが正常?なにが病気?疑問を解決するQ&A 検査と気になる症状で肝臓のSOSを察知する(血液検査の結果表には色々な数値があるけど、どの数値がどれくらい高いと危ないの?;数値が高かったのは前日にお酒を飲んでしまったからですよね、きっと。 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 生活習慣を改善して肝臓を思いやる 日常生活で気をつけたい14のルール(お酒、間食…こんな生活していませんか?―あなたの乱れた生活習慣が肝臓に負担をかける;腹八分目でバランスよくが基本―食べすぎは肝臓の仕事を増やす ほか)
第3章 お酒だけが原因ではない!?肝臓の病気について知る(症状が出なくても病気はじわじわ進行している―病気の進み方と診断方法;肝臓の病気のなかでもがんのリスクが高い―ウイルス性肝炎とは ほか)
第4章 技術が進歩し、治せることがほとんど 最新治療法を知って不安を解消する(疑問、不安を事前に解消―治療に関するQ&A;安静と栄養補給で体をいたわる―自然治癒 ほか)
肝臓の病気は自覚症状が現れにくく、自分で気付くのは難しいが、「脂肪肝」といわれたら要注意。肝臓の病気や治療法に加え、肝臓によい生活のポイントを紹介。正しい知識を得て、健康な生活をおくるための1冊。