- 「ボケない人」の気持ちいい習慣
-
- 価格
- 628円(本体571円+税)
- 発行年月
- 2011年07月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784837979548
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[BOOKデータベースより]
はじめに 本書は、気持ちいい人生の「はじめの一歩」
1章 頭の健康法―まず「生きかた上手」のコツを知りましょう
2章 ボケない習慣―「気持ちいい」から簡単にできます
3章 今日から始めよう!「脳を強くする」食事・食生活
4章 体を動かす習慣―「運動する人」ほどボケません
5章 「ボケやすい人」「ボケにくい人」ここで決まります
6章 絶対知っておきたいこと―こんな「ボケ」は治せます!