つらいアレルギーが治る本

みんなの女性外来　

小学館
対馬ルリ子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2010年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784093043618

内容情報

[BOOKデータベースより]

花粉症、アトピー、じんましん、ぜんそく、目の腫れ、かゆみ…。つらい症状を今すぐ治すには？アレルギー体質をかえるには？答えは生活のなかにあります。

１　つらい症状を今すぐコントロールするには？（肌や目のかゆみ、くしゃみ、鼻水も、じつは同じ原因で起こっています；今すぐなんとかしたい！　パーツ別アレルギーＳＯＳ　ほか）
２　アレルギーはなぜ起こるの？（３人にひとりがアレルギー。こんなに増えた原因は…；女性のアレルギー　ほか）
３　“私のドクター”をみつけて二人三脚で治していきましょう（アレルギーをいっしょに考えてくれる“私のドクター”を探して；皮膚のアレルギー　ほか）
４　日常生活をみなおしてアレルギー体質を改善しましょう（自分の弱いところを知ることがアレルギーを改善する近道；食生活改善　ほか）

[日販商品データベースより]

女性ドクターが伝授！アレルギー体質脱出法

花粉症、アトピー、じんましん、ぜんそく、目の腫れ・かゆみ、急な下痢や腹痛などアレルギーによるつらい症状を今すぐ治す応急処置は？
アレルギー体質そのものから脱出するには？

大人の女性のアレルギーは、女性ホルモン、脳＆神経系、免疫のバランスが崩れることでひどくなります。だからこそ、アレルギー脱出の答えは毎日の生活のなかに！

本書では食事、入浴、洗顔、サプリ、アロマなどさまざまな方向からアレルギー体質改善の具体策を紹介。 各科での治療法と薬の解説もあって安心です。大人の女性のアレルギーの相談にのってくれる医療機関リストも掲載。

【編集担当からのおすすめ情報】
先生方によると、普段何気なくしていることがアレルギー症状をひどくしている場合が多いそうです。本書の「食生活・日常ケアのNGチェック」をやってみてください。思いがけない原因が見つかるかも。

オメガ‐3系の油に注目した「かゆみさよなら刺身定食」、アレルギーが出やすい皮膚と粘膜を丈夫にする「粘膜強化バランス定食」、腸内環境を整える「腸内クリーン定食」もぜひお試しを。