アマデウスの魔法の音 快眠力

Ｔｈｅ　ｓｏｕｎｄ　ｏｆ　ｐｒｅｐａｒｉｎｇ　ｆｏｒ　ｒｅｌａｘｉｎｇ　ｓｌｅｅｐ．

アーティストハウス
ドン・Ｇ．キャンベル　和合治久　真田潤　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2005年02月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784902088649

内容情報

[BOOKデータベースより]

全米で２００万部突破の超ベストセラー『モーツァルト効果』で病気を予防。現代人の最大の問題ストレス、不眠症を撃退！深い眠りと爽快な目覚めを導く。「モーツァルト効果」を高めるための聴き方を解説したフルカラー・パンフレット＆サウンドイメージ・エクササイズ付。

第１章　現代人は睡眠障害に悩まされています
第２章　身体の内側からリラックスすることはできるのでしょうか？
第３章　「ストレス・サイクル」を絶ちきるために
第４章　音楽やイメージが持つ不思議な力
第５章　驚くべきモーツァルト効果とは？
第６章　快眠を導くモーツァルトの魔法
第７章　サウンドイメージ・エクササイズ

[日販商品データベースより]

独自の録音方法によるモーツァルトの音楽を聴くことで、身体と精神の健康改善を行うモーツァルト効果。本書はモーツァルト効果によって現代人の最大の問題、ストレスと不眠症を撃退する。効果を高める聴き方も解説。