不老上手！

医師が自ら成功した若返りのマニュアル公開

メタ・ブレーン
伊藤壱裕　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2004年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784944098590

内容情報

[BOOKデータベースより]

老け込みたくない！元気でいたい！年寄りたくない！活性化したい！そのために知っておくべきアンチエイジングＡｔｏＺ。

序章　体験的アンチエイジングのすすめ（まず僕自身のことから；アンチエイジングとは何か？　ほか）
第１章　体の中から若返る最新医学「アンチエイジング」（健康未満の長生きはイヤだ；医師は病気のプロ　ほか）
第２章　知って得する老化のメカニズム（“活性酸素”からは逃げられない；増えすぎたときが問題　ほか）
第３章　実践・不老上手（アンチエイジングでやること；現代人は栄養失調？　ほか）
第４章　心配事に効くピンポイントサプリ（ベーシックなサプリメントにプラスする；“高脂血症”キチン・キトサンでコレステロールと脂肪をカット　ほか）