病気・ケガそんなことしちゃダメダメ！

ああ勘違い、間違いだらけの健康学
Ｋａｗａｄｅ夢文庫　Ｋ４８７

河出書房新社
東茂由　

• 価格: 524円（本体476円＋税）
• 発行年月: 2001年05月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784309493879

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの間違った常識が、怖い病気をつくり、症状をより重くしている…。食事、健康法、薬の飲み方、性にいたるまで、知らずにやっている“意外なダメ”に、びっくり。

１　これを無視しちゃダメダメ！病気を遠ざける超すこやか術のススメ
２　知ってびっくり「体にいい」のダメダメ！あなたの健康法じつは体をイジメてる
３　緊急事態の際のダメダメ！ケガ、応急処置こんな時どうする
４　日常生活に潜むダメダメ！いつもの行為が怖い病気をつくる
５　生き方、暮らし方のダメダメ！生活習慣病このままでは危険だ
６　食べる、飲むのダメダメ！間違いだらけの食の常識・思い込み
７　食物、栄養食品のダメダメ！大病予防には何をどう食べるか
８　意外や意外、素人考えのダメダメ！酒、タバコどこまで体に毒なのか
９　人には聞けない性のダメダメ！セックスこれだけは忘れずに
１０　知らないと怖い飲み方のダメダメ！クスリそれでは逆に害になる