- 癒しの食事学
-
- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 1997年05月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784492041000
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[BOOKデータベースより]
子供たちに蔓延するアトピー。年々、若年化する成人病。弱くなるスポーツ選手たち…。「何かがおかしい」と感じているあなたに贈る実践的食生活術。
第１章 食が心と体を癒す
第２章 食生活の情報を整理する
第３章 民間食養法の時代
第４章 自然治癒力を高める食生活の実践（１）「食生活の指針について」
第５章 自然治癒力を高める食生活の実践（２）「食生活を改善する１０の方法」