ストレス・心の病気のランキング

1位

半うつ　憂鬱以上、うつ未満

平光源　

サンマーク出版 (四六判)
【2025年09月発売】　 ISBNコード 9784763142542

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

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2位

マンガでわかる！うつの人が見ている世界

大野裕（精神科医）　 地域精神保健福祉機構　 工藤ぶち　

文響社 (Ａ５)
【2023年06月発売】　 ISBNコード 9784866516295

価格：1,738円（本体：1,580円＋税）

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3位

大人の愛着障害

人生を縛る心の傷
ちくま新書　１８７２

高橋和巳　

筑摩書房 (新書)
【2025年08月発売】　 ISBNコード 9784480077004

価格：990円（本体：900円＋税）

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4位

躁鬱大学

気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません
新潮文庫　さー８７ー２

坂口恭平　

新潮社 (文庫)
【2023年11月発売】　 ISBNコード 9784101207520

価格：693円（本体：630円＋税）

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5位

社交不安症・対人恐怖症を治す本

自分でできる「認知行動療法」の１２ステップ
心のお医者さんに聞いてみよう　

清水栄司　

大和出版（文京区） (Ａ５)
【2025年08月発売】　 ISBNコード 9784804764658

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

6位

本人・家族に優しい統合失調症のお話　第２版

ココロの健康シリーズ　

功刀浩　

翔泳社 (Ｂ５)
【2025年08月発売】　 ISBNコード 9784798191041

価格：1,870円（本体：1,700円＋税）

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7位

「不安症」でもだいじょうぶ

不安にならない、なくすという目標は間違いです

原井宏明　 松浦文香　

さくら舎 (四六判)
【2024年01月発売】　 ISBNコード 9784865814101

価格：1,760円（本体：1,600円＋税）

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8位

影森式　パニック障害改善メソッド　セルフワークＢＯＯＫ

誘導ボイスつき

影森佳代子　

河出書房新社 (Ａ５)
【2025年04月発売】　 ISBNコード 9784309294827

価格：1,793円（本体：1,630円＋税）

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9位

大人の愛着障害

「安心感」と「自己肯定感」を育む方法
心のお医者さんに聞いてみよう　

村上伸治　

大和出版（文京区） (Ａ５)
【2024年12月発売】　 ISBNコード 9784804764498

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

10位

これだけは知っておきたい　うつ病

ココロの健康シリーズ　

藤野智哉　

翔泳社 (Ｂ５)
【2025年09月発売】　 ISBNコード 9784798190143

価格：1,760円（本体：1,600円＋税）

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11位

これだけは知っておきたい双極症　第３版

ココロの健康シリーズ　

加藤忠史　

翔泳社 (Ｂ５)
【2024年10月発売】　 ISBNコード 9784798186917

価格：1,760円（本体：1,600円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

12位

うつの壁

幻冬舎新書　７０７

和田秀樹（心理・教育評論家）　

幻冬舎 (新書)
【2023年09月発売】　 ISBNコード 9784344987098

価格：990円（本体：900円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

13位

ＡＤＨＤがわかる本　正しく理解するための入門書

健康ライブラリーイラスト版　

榊原洋一　

講談社 (Ｂ５)
【2024年10月発売】　 ISBNコード 9784065369951

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

14位

もっと知りたい双極症　第２版

ココロの健康シリーズ　

加藤忠史　

翔泳社 (Ｂ５)
【2024年10月発売】　 ISBNコード 9784798186924

価格：1,870円（本体：1,700円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

15位

強迫症／強迫性障害をワークで治す本

つらい行動がやめられるヒント
心のお医者さんに聞いてみよう　

野間利昌　

大和出版（文京区） (Ａ５)
【2024年07月発売】　 ISBNコード 9784804764351

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

16位

１分で精神症状が学べる本３０４

松崎朝樹　

ＫＡＤＯＫＡＷＡ (四六判)
【2024年09月発売】　 ISBNコード 9784046068606

価格：1,980円（本体：1,800円＋税）

在庫状況：出版社よりお取り寄せ（1週間程度で出荷）

17位

パニぬけ　ザワザワする心、不安・パニックを手放す方法

まーる　 伊藤絵美　

池田書店 (四六判)
【2023年04月発売】　 ISBNコード 9784262160474

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

18位

知っておきたいメンタルヘルスの話

大白蓮華編集部　

第三文明社 (Ａ５)
【2025年09月発売】　 ISBNコード 9784476062588

価格：1,320円（本体：1,200円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

19位

パニック症「発作が怖い！」がなくなる本

予期不安・広場恐怖症の治療法
心のお医者さんに聞いて見よう　

境洋二郎　

大和出版（文京区） (Ａ５)
【2025年04月発売】　 ISBNコード 9784804764559

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

20位

心の病気はどう治す？

講談社現代新書　２７３２

佐藤光展　

講談社 (新書)
【2024年01月発売】　 ISBNコード 9784065346914

価格：1,078円（本体：980円＋税）

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