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腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました!

腸活で人生変わりました!

アスコム
松本明子 小林弘幸(小児外科学) 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2015年05月
判型
B6
ISBN
9784776208747

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内容情報
[BOOKデータベースより]

腸活で人生変わりました!お金をかけずに便秘、不眠症、自律神経の乱れ、更年期障害、花粉症、肌トラブル、冷え性、むくみ、下腹ぽっこり…が改善!

1 こうして便秘人生とサヨナラしました!(週1回お会いできたら万々歳!それは、45歳までの私です。;「この便秘は一生モノ」。努力なんてとうの昔にやめていた ほか)
2 カンタン&お金もかからない腸活はじめました!(朝は1杯のお水で腸もお目覚め;簡単ストレッチで眠っていた腸にさらなる刺激を ほか)
3 腸活実践編!(できることから習慣に;朝 ほか)
4 便秘人生の終焉はNEW松本明子の始まりだった(悩みの種だったフェイスラインのブツブツが改善!;腸をキレイにする生活は、超節約美容法だった! ほか)
5 便秘が解消したら性格まだ変わっちゃった!(快腸になってから、商店街には友達だらけ!?;“楽しい時間を作りたい”気持ちのおかげで仕事にもいい影響がいっぱい ほか)

[日販商品データベースより]

幼少期からの“超最強便秘”と闘うこと40年以上。ところが、たったの3週間で腸は美しく生まれ変わり、お金をかけず、苦労せずに、するんと快腸を手に入れた。松本明子の人生を変えた「腸活」を紹介。

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