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[BOOKデータベースより]
たくさん食べても血糖値が安定するから、糖尿病はもちろん、ダイエット、メタボにも絶大な効果!カロリー制限よりも理にかなった“糖質制限”の実践法。
第1章 糖質制限食の概要
[日販商品データベースより]第2章 これからの糖尿病治療に有益な知識
第3章 糖質制限食の実践
第4章 糖質制限食を実践する工夫
第5章 糖質制限食への誤解を解く
第6章 現代に必要な糖質制限
たくさん食べても血糖値が安定するから、糖尿病はもちろん、ダイエット、メタボにも絶大な効果。カロリー制限よりも理にかなった“糖質制限”の実践法を紹介する。高雄病院で出している4週間分の献立付き。