更年期からの健康寿命の延ばし方 ピンピン楽しく生きてコロリと死のう

健康ライフ選書　

主婦の友社
関口由紀　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784074622269

内容情報

[日販商品データベースより]

●『健康ライフ選書』シリーズの最新刊　●女性医療クリニックLUNAグループ理事長　関口由紀医師が贈る更年期からの健康寿命の延ばし方−−　●「ピンピン楽しく生きて、コロリと死のう」をめざす　●閉経後50代60代は「第二の青春」月経トラブルから解放された人生を謳歌せよ！●健康寿命を延ばす生活習慣！寝たきりにならないわたしたちの未来へ【実例】99歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から　47歳フェムゾーンがかゆい　52歳まさかの「更年期うつ」　58歳「尿もれ」がこわい　58歳高血圧＆コレステロール値上昇　60歳「骨粗しょう症」と骨折リスク　65歳メンタル不調　68歳「性交痛」誰にも言えない