カラダを真に自由にする 筋肉はがし

ＢＡＢジャパン
広橋清行　広橋憲子　広橋由香　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2025年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784814207466

内容情報

[BOOKデータベースより]

トップアスリートたちを支えてきた奇跡の施術、公開！

第１章　「筋肉はがし」の誕生　世界貧乏旅〜オリンピックという試練
第２章　「筋肉はがし」とは？ほぐすからはがすへ〜進化するマッサージ
第３章　“境目”の見つけ方　ほぐしの鍵は境界線
第４章　マッサージ基本テクニックと筋肉はがし特殊テクニック　施術者なら知っておきたいマッサージ全集
第５章　見立て方　身体の状態を読み解くポイント
第６章　マッサージが上手になる法　一生伸びる施術スキルの伸ばし方
第７章　自分の体を痛めないために　痛めない手、壊れない体で生涯続ける
第８章　部位別施術法と触ってわかる方法　部位ごとに効かせる筋肉はがし完全マニュアル
第９章　愁訴別筋肉はがしテクニック　症状別儺　最適アプローチ集
第１０章　スポーツパフォーマンスを良くする　筋肉はがし　競技力を上げるボディメンテ術
第１１章　セルフで筋肉はがし　疲れや不調を自分の手で軽くしよう！

[日販商品データベースより]

トップアスリートを支えてきた奇跡の施術、公開！

可動域に奥行きが出て、最高の泳ぎができました。
推薦します！
北京五輪競泳銅メダリスト　スポーツキャスター　宮下純一

問題は“筋膜”だけではなかった!
骨と筋肉、筋肉と筋肉、腱と筋肉、靭帯…
さまざまある”境目”を解き放つと、初めて人間の動きは自由になる！
“境目”を緩めると動きはこんなに変わる!


「筋肉はがし」とは?
身体中にあるさまざまな組織間の“境目”は多くが癒着しており、身体の動きや健康を阻害している。
これを発見した広橋師によって開発された、身体中の“境目”を緩めることによって運動性能を改善し、健康状態を最良にする新施術。