満足できない脳

私たちが「もっと」を求める本当の理由

東洋経済新報社
マイケル・イースター　森内薫　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2025年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784492047989

内容情報

[BOOKデータベースより]

退屈でつまらない人生から安易に逃げていないか？私たちは過去のどの時代よりも豊かな世界に生きながら、かつてないほど不幸である。人類は「もっと」を求めるように進化し、文明化された便利な社会で、私たちは人生に退屈している。そしてその退屈につけこむ商品やサービスが、私たちを浪費や依存に駆り立てている。脳に組み込まれた「欠乏ループ」のメカニズムとその対策を示す、現代人の必読書。

はじめに―われらの欠乏脳
第１章　欠乏ループ
第２章　予測不可能な報酬とドーパミンの放出
第３章　いたるところに組み込まれた欠乏ループ
第４章　脳は「多い」のが大好き
第５章　薬物依存と環境
第６章　ゲーム化や数値化の害悪
第７章　影響力と地位、承認欲求
第８章　加工食品とダイエット
第９章　衝動買いとモノを買いたいという強迫観念
第１０章　冒険心と情報への渇望
第１１章　仕事と幸福
エピローグ―いま私たちは何をするのか

[日販商品データベースより]

人生を変えてくれる本！

いらないのに買ってしまう、ついスマホを見てしまう……
文明化された退屈な人生につけこむ商品やサービスから自由になる方法。

「足るを知る」のはなぜ難しいのか？

スロットマシンの設計に取り入れられた

「機会→予測不可能な報酬→迅速な再現性」

という、ドーパミン系を刺激する「欠乏ループ」が、
あなたを取り巻くあらゆることに組み込まれ、あなたを浪費や依存に駆り立てる。

退屈でつまらない人生から安易に逃げていないか？

私たちは過去のどの時代よりも豊かな世界に生きながら、かつてないほど不幸である。
人類は「もっと」を求めるように進化し、文明化された便利な社会で、私たちは人生に退屈している。
そしてその退屈につけこむ商品やサービスが、私たちを浪費や依存に駆り立てている。
脳に組み込まれた「欠乏ループ」のメカニズムとその対策を示す、現代人の必読書。