この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 家族が「うつ」になって、不安なときに読む本
-
価格:1,760円(本体1,600円+税)
【2022年09月発売】
- 元自衛隊メンタル教官が教える心を守るストレスケア
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2021年05月発売】
- ストレスとうまく付き合う100の法則
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2020年11月発売】
[BOOKデータベースより]
家庭と職場2つのシーンでわかるうつの兆候と本人の気持ち。心配だけど聞きにくい…がなくなる!うつとの向き合い方もよくわかる!
第1章 うつって何?(うつって何?;うつの症状 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 「いつもと何かが違う…?」家族編(うつと家族;家族にこうしてほしかった)
第3章 「最近どうしたんだアイツ…」職場編(うつと職場)
第4章 うつとの付き合い方(うつから回復するには?;回復までの道のり ほか)
第5章 うつの波を乗り越えて強くなる(うつの波と上手に付き合う;つらい波の乗り越え方 ほか)
『イラストでわかる シーン別 発達障害の人にはこう見えている』、『イラストでわかる 特性別 発達障害の子にはこう見えている』、『イラストでわかる シーン別 HSPにはこう見えている』に続く「こう見えている」シリーズ第4弾!
今回のテーマは「うつ」。過酷な環境に置かれれば誰にでも発症する可能性のある病です。
こうしたうつの世界を、当事者と周囲の人、おなじみの双方から見たイラストで描き出します。家族・友達・同僚など身近にうつの人がいる人、そしてうつの当事者、うつかもしれないと思っている人など多くの人に役立つ内容です。うつを理解する最初の1冊としてピッタリの本です。
目次
はじめに
第1章 うつってなに?
第2章 「いつもと何かが違う……?」 家族編
第3章 「最近どうしたんだアイツ……」 職場編
第4章 うつとの付き合い方
第5章 うつの波を乗り越えて強くなる
おわりに