目元のクマ・たるみ解消法

内外出版社
奥田逸子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2025年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784862577245

内容情報

[BOOKデータベースより]

老け顔に見える原因は表情筋にあった！医学的根拠に基づいた、若々しさの作り方。リフトアップ、ほうれい線、シワも予防・改善するエクササイズとケア方法。

１章　老け顔脱却のカギは「表情筋」にあった！（表情筋なくして若々しさはありえない；顔のコンプレックスは表情筋の衰えが原因　ほか）
２章　目元のクマ・たるみの原因から知る（若々しい印象は目元が与える；「眼輪筋」「眼瞼挙筋」「大頬骨筋」がたるみ攻略のカギ　ほか）
３章　１日１分！目元のクマ・たるみ解消法（内と外からのＷアプローチが悩み解消の近道；エクササイズを始める前の４つの心得　ほか）
４章　美容は１日にしてならず！クマ・たるみをつくらない毎日習慣（些細な悪習慣も、積み重なれば一大事；習慣（１）たるみを遠ざける正しい姿勢　ほか）

[日販商品データベースより]

顔のコンプレックスは表情筋の衰えが原因であることが、医学的に解明されています。本書では、目元のクマ・たるみをターゲットに＜根本的な解消を目指す表情筋トレーニング方法＞と＜見た目の若々しさを保つ肌ケアの方法＞をご紹介！