甲状腺ホルモンの底力

女性ホルモンよりパワフル！

Ｋ＆Ｍ企画室 鍬谷書店
山内泰介　元気の源・甲状腺を考える会　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2024年10月
• 判型: Ｂ５変
• ISBN: 9784909950055

内容情報

[BOOKデータベースより]

「なんとなく不調」の原因は甲状腺ホルモンかも！？甲状腺の専門医に聞く元気の秘密。

第１章　その不調、原因はもしかしたら甲状腺ホルモン！？
第２章　そもそも、甲状腺ホルモンって何？
第３章　もっともっと「甲状腺」を身近に！
第４章　甲状腺ホルモンが異常かも？と思ったら…
第５章　実例：私の不調の原因が甲状腺とわかるまで
第６章　新常識！甲状腺にやさしい食生活
第７章　知っておきたい、甲状腺ホルモンに関わる病気
第８章　まだまだ気になる！甲状腺についての質問・疑問Ｑ＆Ａ

[日販商品データベースより]

40代50代の不調は、更年期のせいとは限りません。痩せない、だるい、眠れない…。イライラする、疲れが取れない、やる気が起きない…。こんな悩みがあったら、女性ホルモン値のほかに甲状腺ホルモン値の検査を！　甲状腺ホルモンの量を適正に保つためには、「昆布を食べすぎない」などの普段の食生活への気配りも大切。本書は、そんな日々の元気の源・甲状腺の仕組みの解説から、橋本病・バセドウ病や甲状腺がんなどの病気の専門的な知識までを詰め込んだ一冊です。40代50代の女性だけでなく、すべての人たちのより健康で楽しい人生のために役立ててください。