枯れないからだ 新装版

河出書房新社
森田敦子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2024年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784309294186

内容情報

[BOOKデータベースより]

大人の女性の新常識、閉経、更年期、セックスレス、介護問題…。すべての問題は「女性のからだ」を正しく知ることで解決されていく。

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　自分を思う心が、枯れないからだを作る（あなたにとって「腟」とはどんな場所ですか？；更年期こそ腟ケアの最適なスタート時期　ほか）
１　更年期も閉経も怖くない。腟まわりのケアこそ最高のエイジングケア（腟まわりに向き合う女性が増えている；粘液力は免疫力　ほか）
２　５０代からはじめる腟まわりのケア（腟はサンクチュアリ（聖域）。静謐に整えるということ；５０代からのＶＩＯ脱毛　ほか）
３　ゆらぎ世代の悩みが解消する「うるおい」習慣（更年期は幸年期に変えられる；閉経前後の不安を解消する「うるおい」習慣　ほか）
４　腟まわりのケアからはじまる幸せな老後・幸せな介護（年齢を重ねるほど幸せになる生き方がある；介護の一番の問題は「シモの世話」　ほか）
Ｑ＆Ａ