「水と塩」でできる 究極の免疫セルフケア

血液・リンパ液に続く「第３の体液」、脳脊髄液を増やす健康法
知的生きかた文庫　ま５２ー１

三笠書房
松本恒平　清水智之　

• 価格: 869円（本体790円＋税）
• 発行年月: 2024年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837988670

内容情報

[BOOKデータベースより]

「水と塩」をとるだけで、つらい不調が消える！免疫力が上がる！私は治療家として７万人の体をケアした経験から、「水と塩の不足」があらゆる不調を引き起こすと実感しています。良い水と塩を適切にとり、体内を流れる「脳脊髄液」を増やすことで、誰でも簡単に、健康になることができます。―ぜひその効果を実感してください！

１章　超一流の人たちがしている「究極のセルフケア」（超一流の人が、毎日続けている健康法；プロスポーツ選手は、「セルフケア」の技術も超一流　ほか）
２章　心身のコンディションは、「脳脊髄液」で決まる！（血液・リンパ液に続く第３の体液「脳脊髄液」；人類は脊髄の中に「母なる海」を隠した　ほか）
３章　日本人は「水」と「塩」が圧倒的に足りない！（「水」と「塩」をとらない人ほど免疫力が下がりやすい；日本人の７０％は「水不足」！「塩」も足りない！　ほか）
４章　実践しよう！究極の免疫セルフケア（朝、目覚めの１杯にはミネラル水をとれ！；冷え性には温かい白湯よりも「常温水」を　ほか）
５章　タイプ別セルフケアの方法（症状編・職業編）（症状編；職業編）

[日販商品データベースより]

◎7万人の体をケアした治療家が見つけた、
　「水」と「塩」で健康になる方法！

良質な水と天然塩を合わせた「ミネラル水」を飲む習慣で、
免疫アップをはじめ、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、高血圧、不眠など心身の不調が改善！
心身が整い、最高のパフォーマンスを発揮できる！

その理由は、ミネラル水によって、血液、リンパ液に続く「第3の体液」と呼ばれ
注目される「脳脊髄液」を増やすことができるからです。

・良質な水と塩を取るだけで、免疫はアップする
・健康に良い塩・良い水の見分け方
・若さとは「水と塩」のバランスだった
・自宅でできるセルフケア・エクササイズ
・神経をハイエナジー状態に保ち、オフィスワークでも成果UPする方法

ハードな仕事をこなすプロスポーツ選手や人気芸人も
著者の指導のもとに実践し、その効果を実感！