内臓がきれいになる自分の整え方 「感情習慣」が病をつくる

講談社
高渕維斗　小林弘幸（小児外科学）　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2023年09月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784065330487

内容情報

[BOOKデータベースより]

１５万人の内臓を見てきたスゴ腕検査技術が教える目からウロコの自分の整え方。

１　超音波検査にまつわるあれこれ
２　怖い病気に一直線！脂肪肝のこと
３　食べすぎないための感情習慣
４　ため込まないための感情習慣
５　感情習慣と体の関係
６　感情習慣の変え方
７　感情習慣と免疫機能
８　滞らないための感情習慣

[日販商品データベースより]

◆15万人の内臓を見てきた検査技師が伝える新しい健康法
独特の検査スタイルで、見つけにくい初期のがんを発見する能力に長けた高渕氏。検査技師をしながら、心理カウンセラーとしても活動する中、病気が見つかる人には考え方の癖＝感情習慣に共通点があることを発見。検査技師・心理カウンセラーならではの視点でまとめられた、まったく新しい健康指南書です。

◆生活習慣病とは、実は「感情習慣病」
日本人の死因トップ３に入るがん、心疾患、脳疾患は、「生活習慣病」と言われますが、その入口は「脂肪肝」です。「脂肪肝」になると、病院では「生活習慣を改善しましょう」とアドバイスされますが、実は、生活習慣を改善するためには、感情習慣を改善することが必須と高渕氏は説きます。本書ではそのやり方を、わかりやすく解説します。

◆必ず内臓がきれいになる自分の整え方、お知らせします
検査のときにお腹にプローブを当てると、汚れてしまった内臓は真っ白に映ります。心理カウンセラーとして、高渕氏がアドバイスをしながら、定期的に検査を続けると、徐々にヨゴレがとれはじめ、きれいな内臓に変化していきます。本書では必ず内臓がきれいになる「自分の整え方」をお知らせします。