だるさ一掃×よく眠れる×自律神経が整う １日１杯疲れのおそうじスープ

アスコム
御川安仁　

• 価格: 1,496円（本体1,360円＋税）
• 発行年月: 2023年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784776212966

内容情報

[BOOKデータベースより]

栄養療法の名医が考案したスープでぐっすり眠れて疲労もスッキリ！

第１章　後悔しても遅い！「疲れを放置した人に訪れる悲劇」
第２章　細胞のエネルギー工場「ミトコンドリア」
第３章　「５つの成分」でミトコンドリアを元気にする
第４章　必要な栄養素を１杯に凝縮した「疲れのおそうじスープ」
第５章　１日１杯！疲れのおそうじスープの「作り方」と「レシピ」
第６章　一生疲れない体に！「細胞から疲れをとる習慣」