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[BOOKデータベースより]
「ドアノブ回し」などの日常生活の動作も取り入れた、しゃべらずに座ったままできる楽しい体操４０種収録。さらに、体操支援をもっと効果的にする「ホワイトボード超活用法」などの１０のテクニックを紹介。シニアお一人でもできます。２色刷り。
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おわりに 介護現場で「しゃべらなくても楽しい体操」が選ばれる理由