オトナ女子の自律神経セルフケア大全

自由国民社
松井真一郎　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784426128401

内容情報

[BOOKデータベースより]

あらゆる身体の不調の原因は、「自律神経」にあり！頭痛、生理痛から目の不調、肩コリ、腰の痛み、お肌のトラブル、ココロの問題までオトナ女子のお悩みをすべて解決する「自律神経の整え方」を１冊にまとめました。

１　頭・顔
２　首・肩
３　胸・背中
４　手・腕
５　腰
６　お腹・お尻
７　膝・脚
８　ココロ
９　女性特有の症状
１０　美容

[日販商品データベースより]

痛みも不調も消えていく！
心のモヤモヤも自分で治せる！
全国5000人の治療家の師範が、
その神ワザセルフケアを全てお伝えします。