病院では教えてくれない西岡式妊活で妊娠まっしぐら

主婦の友社
西岡敬三　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784074518432

内容情報

[BOOKデータベースより]

４０歳でもあきらめない！妊娠力をぐ〜んと上げる西岡式３つのポイント。タンパク質、冷え、ストレス。

第１章　病院では教えてくれない妊活の話（病院の検査ではわからないことも；西岡式妊活で妊娠！）
第２章　１０００人を妊娠に導いた西岡式妊活のすすめ（西岡式妊活を始めよう；タンパク質は妊活でいちばん大事な栄養　ほか）
第３章　中医学で妊娠力をアップ（体のバランスが崩れると不妊の原因に；食べ物の性質や働き）
第４章　妊娠しやすい体をつくる栄養学（卵子と精子を元気に；細胞から元気にしよう！　ほか）
第５章　基礎体温でわかる体質と対策（基礎体温でわかる自分の体質）

[日販商品データベースより]

1000組以上を救ってきた西岡式妊活法を公開！　妊娠するはずなのに妊娠しないなど、西洋医学では説明しきれないことでも、生活習慣や食事、ちょっとした体調のことなどから原因を探り、アドバイスで改善できます。西洋医学では「数値がいいので問題ない」と終わってしまうところを、中医学（中国の伝統医学）の考え方を当てはめてみると、体のバランスがくずれていることや、体に栄養が行き届いていないことが見えてきます。その上で、一人ひとりの状況に合わせた「妊娠しやすくなる体づくり」を解説します。妊娠まっしぐら！になる一助となるはずです。第１章　病院では教えてくれない妊活の話／第２章　1000人を妊娠に導いた西岡式妊活のすすめ／第３章　中医学で妊娠力をアップ／第４章　妊娠しやすい体をつくる栄養学／第５章　基礎体温でわかる体質と対策