迷ったら、自分を好きでいられるほうを選べばいい

Ｎｏ．１キャリアコーチが贈る心の重りを軽くするヒント

あさ出版
馬場啓介　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866673875

内容情報

[BOOKデータベースより]

「“孤独”と“ひとり”は違うんだ」自分の羅針盤を信じて進むあなたへの５０のメッセージ。

第１章　「自分」のあり方を考える（成長するってどういうことだろう；周りがみんな幸せそうに見えるのはなぜだろう　ほか）
第２章　「人間関係」を美しくする（難しい相手とうまくやる秘訣は？；愛ってなんだろう　ほか）
第３章　「人生」を軽やかに歩く（どうしたら夢は見つかるの？；どうしたら幸せになれるのかな　ほか）
第４章　「仕事」と向き合う（やる気が出ない時はどうしたらいい？；キャリアの上手な描き方は？　ほか）

[日販商品データベースより]

人の心は、たったひとつの言葉・気づきで大きな変化を遂げます。
スマホをさわって、いつも誰かとつながっていても、感じる孤独。指先をスワイプするだけで変化する人間関係。
自分という人間の存在に不安を抱く人、その不安から解き放たれたいと願う人の心を軽くし、人間関係に新たな視点をもたらす一冊。
自分を大切にするには、大切な人との関係を大切にすること。大切な人との関係をよりよくするには、自分を大切にすること。
「自分のことは、自分でした選択でしか、好きになれません。
自分をもっと好きになるためは、誰の目も気にせずに、もっと自分を好きになれる選択を積み重ねましょう」
さまざまな場面で心を支えるために、NO.1プロフェッショナルコーチが贈る、心の重りを軽くする言葉と考え方。