よもぎ蒸し温活で膣から美人

ポカポカ子宮で体、ととのう。

合同フォレスト 合同出版
谷真由美　万井正章　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784772661867

内容情報

[BOOKデータベースより]

ＰＭＳ（月経前症候群）、生理痛、妊活、更年期症状、便秘、冷え性など、４万人を蒸してきたよもぎの女王が解決方法を教えます！体験者の声、自宅でできるケア満載。膣ケア・膣トレにも効果的！

第１章　「温活」で血流と免疫力を高める（血流が悪くなる「低体温」は、万病のもと；現代社会は低体温を招く要因ばかり　ほか）
第２章　「子宮活」で生理痛を劇的に治し、「妊活」へ（子宮は「空洞の臓器」だから冷えやすい；生理痛は子宮が収縮する「プチ陣痛」の痛み　ほか）
第３章　「膣ケア」で女性の幸福感を手に入れる（「膣」は子宮に通じる約７ｃｍの管；膣は使わないと若くても老化する！　ほか）
第４章　蒸して、アフター更年期も若々しく生きる（よもぎ蒸しで更年期のソフトランディング；ホットフラッシュには仙骨を温める　ほか）
第５章　始めてみよう！よもぎ蒸し（よもぎ蒸しができるサロンを探そう；自宅で好きな時間によもぎ蒸し　ほか）

[日販商品データベースより]

よもぎ蒸しは直接膣を蒸すから、子宮までポカポカ。
よもぎの香りでリラックス効果も得られます。
生理痛に悩む10代の方から、将来の妊娠・出産に備えて子宮を健やかにしたい方、更年期障害に悩む40〓50代の方、いつまでも若くありたいアフター更年期の方まで。
幅広い年代の方にトライしていただけます。
女性がいつも、いつまでも生き生きと輝けるための温活。
よもぎ蒸しで始めてみませんか？

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PMS（月経前症候群）　生理痛　妊活　更年期症状　便秘　冷え性　など
20年で4万人を“蒸して”きた“よもぎの女王”が解決方法を教えます！
体験者の声　自宅でできるケア　満載
膣ケア　膣トレにも効果的！
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＼いくつになっても女性であることを楽しみましょう！／

【もくじ】
第１章　「温活」で血流と免疫力を高める
第２章　「子宮活」で生理痛を劇的に治し、「妊活」へ
第３章　「膣ケア」で女性の幸福感を手に入れる
第４章　蒸して、アフター更年期も若々しく生きる
第５章　始めてみよう！　よもぎ蒸し