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主婦の友社 巴ひかる
最新の治療&自分でできる骨盤底筋トレーニング。
1章 頻尿・尿もれとは(多くの女性が悩む頻尿・尿もれ;正常な排尿とそのメカニズム ほか)2章 頻尿・尿もれの原因となる病気(腹圧性尿失禁;過活動膀胱 ほか)3章 まずは自分でできることをやってみよう(排尿日誌をつけてみよう;骨盤底筋訓練をやってみよう ほか)4章 頻尿・尿もれの検査と治療(頻尿・尿もれの検査;腹圧性尿失禁の検査と診断 ほか)頻尿・尿もれのお悩みQ&A
一日に何度もトイレに行く。外出先でいつもトイレを探す。くしゃみをするともれてしまう。尿もれや便もれでつねにパッドが必要。だれにも言えない、だけど病院にも行きづらい。泌尿器の専門医が「自分でできる改善法」「病院に行けば解決する悩み」「最新の治療法」を伝えます。ひとりで悩まず、まずは原因と対処法を探りましょう。40代の3人に1人、60代以上の3人に2人が尿トラブルを経験しているといわれています。女性に多く、出産経験のある人、閉経後の女性が多いのが特徴。また、恥ずかしくて言えないけれど、実際にはもっと多くの人が悩んでいると考えられます。頻尿や尿もれにはタイプがあります。加齢によるものだから仕方ない? 恥ずかしいから尿もれパッドで対処する?尿もれはパットをつけ続けても解決しません。自分の頻尿・尿もれの原因を知り、改善策を探しましょう。
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北山建穂 永方祐樹
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2021年05月発売】
内田青蔵 大和ハウス工業総合技術研究所 小野吉彦
価格:3,520円(本体3,200円+税)
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又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
最新の治療&自分でできる骨盤底筋トレーニング。
1章 頻尿・尿もれとは(多くの女性が悩む頻尿・尿もれ;正常な排尿とそのメカニズム ほか)
[日販商品データベースより]2章 頻尿・尿もれの原因となる病気(腹圧性尿失禁;過活動膀胱 ほか)
3章 まずは自分でできることをやってみよう(排尿日誌をつけてみよう;骨盤底筋訓練をやってみよう ほか)
4章 頻尿・尿もれの検査と治療(頻尿・尿もれの検査;腹圧性尿失禁の検査と診断 ほか)
頻尿・尿もれのお悩みQ&A
一日に何度もトイレに行く。外出先でいつもトイレを探す。くしゃみをするともれてしまう。尿もれや便もれでつねにパッドが必要。だれにも言えない、だけど病院にも行きづらい。泌尿器の専門医が「自分でできる改善法」「病院に行けば解決する悩み」「最新の治療法」を伝えます。ひとりで悩まず、まずは原因と対処法を探りましょう。40代の3人に1人、60代以上の3人に2人が尿トラブルを経験しているといわれています。女性に多く、出産経験のある人、閉経後の女性が多いのが特徴。また、恥ずかしくて言えないけれど、実際にはもっと多くの人が悩んでいると考えられます。頻尿や尿もれにはタイプがあります。加齢によるものだから仕方ない? 恥ずかしいから尿もれパッドで対処する?尿もれはパットをつけ続けても解決しません。自分の頻尿・尿もれの原因を知り、改善策を探しましょう。