この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 丸まった背中 曲がった腰・うつむいた首 何歳からでも自分で伸ばせる! 名医が教える最新1分体操大全
-
価格:1,738円(本体1,580円+税)
【2024年12月発売】
- 腰痛・ねこ背・巻き肩を解消!胸椎伸展10分寝るだけストレッチ
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2024年03月発売】
- いのちのスクワット
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2023年12月発売】
- スロトレ&コアストレッチ
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2012年10月発売】
- 幸せな100歳になる習慣 五臓六腑のバランスを整える
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2024年07月発売】
[BOOKデータベースより]
「触る」「動かす」「理解する」で解剖生理学とストレッチを体得!セラピストから圧倒的支持を受ける「からだ塾」代表による現場で役立つ実践的施術アプローチ。
序章 知っておこう、筋肉・骨・関節・神経の関係性
[日販商品データベースより]1 首のこりを改善
2 肩のこりを改善
3 腕の疲れを改善
4 腰の痛みを改善
5 殿部の疲れを改善
6 股関節の疲れを改善
7 大腿部の疲れを改善
8 下腿部の疲れを改善
「からだの地図」を通して人体への理解を深めスキルアップ。
「触る」「動かす」「理解する」で解剖生理学とストレッチを体得! セラピストが使えるコミュニケーション術も掲載。
首のこり、肩のこり、腕の疲れ、腰の痛み、殿部の疲れ、股関節の疲れ、大腿部の疲れなど各部不調の理由&徹底改善するアイデアが満載!
セラピストから圧倒的支持を受ける「からだ塾」上原健志代表による現場で役立つ実践的施術アプローチ。
「体の不調に関連した筋肉をピックアップして解説。専門家を目指す方にも一般の方にもおすすめ」 筋肉研究の第一人者 石井 直方監修 (東京大学名誉教授)