- 世界一わかりやすいパーソナルストレッチ 生涯スポーツトレーナー技術編 ２
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- 価格
- 3,850円（本体3,500円＋税）
- 発行年月
- 2020年04月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784434273728
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[BOOKデータベースより]
基礎概論
[日販商品データベースより]１ 仰向け下半身ストレッチ１
２ 仰向け下半身ストレッチ２
３ 下腿・足首回りストレッチ
４ うつ伏せ下半身ストレッチ
５ 仰向け上半身ストレッチ
６ 横向き上半身、仕上げのストレッチ
７ 接客のための牧谷式ストレッチ黄金の１２項目
パーソナルストレッチの83もの手技を写真とＤＶＤの画像で分かりやすく解説。これからプロとして活躍する人の基礎概論。著者の経験を生かした、接客の心得も披露。