痛みが消える魔法の腰痛学

ＰＨＰ研究所
藤井翔悟　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569845210

内容情報

[BOOKデータベースより]

１日たった３分！誰でも自宅でかんたんに、一人でも、家族にもできる“膜ゆる体操”を凄腕カリスマ理学療法士が伝授。

第１章　現代人の９割が勘違いする腰痛の正体（腰痛は国民病？；間違い１　腰が痛くなれば病院に行けばいい　ほか）
第２章　腰ゆる体操と現代医学（腰痛を改善するために；痛みの悪循環について　ほか）
第３章　世界１０万人以上の医療従事者が実践する膜ゆる体操（腰痛の原因の見極め方；具体的な圧迫箇所　ほか）
第４章　膜ゆる体操の改善実績（膜ゆる体操で腰痛が改善した実際の事例；筋膜のくっつきやねじれが原因でない腰痛に出合ったら　ほか）

[日販商品データベースより]

1日たった3分のかんたんな体操で、腰の痛みは消える？
骨や神経は痛みの原因ではなかった！？
腰の痛みを改善するポイントは筋膜のすべりを正すこと。

坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と言われて6カ月以上、病院や接骨院へ通院しても改善しない腰の痛みと痺れ。現代医学が見逃してきた痛みのメカニズムを解き明かす。
著名人やアスリートも実践し、医師も大絶賛する「膜ゆる体操」。
誰でも自宅でかんたんに、一人でも、家族にもできる「膜ゆる体操」を凄腕カリスマ理学療法士が伝授する。

体の“要”がドシッと安定！
腰痛を克服して今の3倍元気になれば、人生はもっと楽しくなる!