温泉・森林浴と健康

自然の癒しから未病予防医学へ

大修館書店
森本兼曩　阿岸祐幸　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2019年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784469268737

内容情報

[BOOKデータベースより]

現代日本の特徴ともいえるストレス社会において、温泉、森林のもつ健康増進効果、未病・疾病予防、あるいは心身のリラックス効果に関心が集まっている。本書では、日本全国各地域の温泉と森林里山に深く関わりをもつ著者達が、その様々な健康効果について、科学的な実証データをもとにわかりやすく解説していく。

第１章　森林のもつ健康効果への注目と森林医学
第２章　自然資源の活用で健康づくり―温泉・気候療法
第３章　温泉による健康への効果
第４章　森林浴による健康への効果
第５章　地域の森林を活用した健康づくり
第６章　温泉が健康づくりに有効な科学的根拠（エビデンス）
第７章　日本各地における温泉・森林を活用した健康づくり
第８章　旅行と健康―ヘルスツーリズムの展開
第９章　ドイツにおける温泉・気候療法