凍ったまますぐ使える１人分冷凍パック

たった４分チンするだけでおかずにもスープにも

大和書房
村上祥子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784479784753

内容情報

[BOOKデータベースより]

肉も野菜もこの１袋で完璧！！余り食材詰めるだけ。ミールキットより安くてかんたん！？１パックが３レシピにすぐ変身！

肉（豚薄切り肉＋しめじ・ピーマン；豚ひき肉＋ズッキーニ・春菊　ほか）
魚（アサリ＋小松菜・にんじん；サバ缶＋かぼちゃ・キャベツ　ほか）
大豆製品（大豆＋しめじ・れんこん・万能ねぎ；油揚げ＋大根葉・たまねぎ　ほか）
加工品など（かまぼこ＋もやし・万能ねぎ；ウインナーソーセージ＋なす・きゅうり・プチトマト　ほか）