寝てもとれない疲れをとる本

文響社
中根一　

• 価格: 1,485円（本体1,350円＋税）
• 発行年月: 2017年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784866510187

内容情報

[BOOKデータベースより]

元Ｇｏｏｇｌｅ日本法人代表・村上憲郎氏、孫正義氏の右腕・三輪茂基氏ら超一流が実践する疲労回復の決定版

第１章　「しつこい疲れ」がスッキリ消える、本当に効く疲労ケア
第２章　今すぐ実践！体質別・疲労解消法
第３章　スタミナと元気を生み出す「食養生」
第４章　「疲れない体」のつくり方
第５章　「体が軽くて気分爽快！」東洋医学のすごい力

[日販商品データベースより]

知ってますか？　「放置した疲労」はじつは、人生最大のリスクです!

本書では、徹底的に「効く」方法を追求。疲れのタイプの見分け方、それぞれに効くメソッドを集めました！

元Google日本法人代表・村上憲郎氏、孫正義氏の右腕・三輪茂基氏、元世界銀行本部人事カウンセラー中野裕弓氏をはじめとするトップエグゼクティブ・トップクリエイターたちの｢お抱え鍼灸師｣が教える、本当に効く｢疲労回復メソッド｣決定版