- 首姿勢を変えると痛みが消える
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- 価格
- 990円（本体900円＋税）
- 発行年月
- 2017年07月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784894519701
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【2015年10月発売】
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[BOOKデータベースより]
病は首から！しつこい疲れがすぐ消える。もう、マッサージはいらない！ＴＶで話題！５万人以上が治った簡単エクササイズ。
１ 頭痛、むくみ、イライラ…身体の不調はすべて「首」から
２ 首こりを「完治」させる方法とは？
３ 疲れしらずの身体になれる首の習慣、４つのポイント
４ １日３秒で美しい首姿勢になれる！「おへその上エクササイズ」
５ 「朝までぐっすり！」を手に入れる首姿勢美人の快眠法
６ 首姿勢で人生が変わる