アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活

体と心の快の原理

農山漁村文化協会
西川眞智子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2017年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784540161711

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１部　快の原理でアトピーと付き合う（“アトピーになる”とはどういうことか；体の知恵を目覚めさせる五つの方法；“アトピーは辛い”というイメージからの脱却；ストレスからの解放がアトピーを和らげる；アトピーで素敵な自分に気づいた人たち）
第２部　生きることを援助するアーユルヴェーダ（人が健康を保つしくみ；アトピーを改善するアーユルヴェーダの身体技法；専門家と患者さんの間に橋をかけるアーユルヴェーダ）

[日販商品データベースより]

アーユルヴェーダの根治療法は、「治す」のではなく、「治る」ことを目指します。「治す」には無理があるので、また元に戻ります。「治る」は、自然治癒の力を最大限に発揮することです。病気や症状と闘うことより、病気や症状に寄り添うことを目指すのが本書の方法です。人間の健康は、体だけが支えているのではなく、心と切り離せない生命のエネルギーが、全身にいきわたり循環した状態、つまり、自然の中で生かされた状態で保たれているのです。自然回帰の力を、これからどんどん活かすことで、アトピーを改善していきましょう。