「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する！

１日１分！

プレジデント社
孫維良　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2017年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784833451130

内容情報

[BOOKデータベースより]

カリスマ中国人“推拿師”が教える、今までにない手軽で効き目のある健康法！

第１章　遠くの「ふくらはぎ」より、近くの「腕」（腕でわかる、からだの不調！；胃腸と腕はつながっている　ほか）
第２章　実践！胃腸が元気になる「腕もみ」健康法（「腕もみ」は、いつでも、どこでもできる；薬を使わないから副作用はない　ほか）
第３章　プロ技でさらに胃腸を元気にする（「腕もみ」のための３つの準備；肩の力を抜いて全身リラックスする　ほか）
第４章　「腕もみ」でからだの不調はここまで改善する（胃の不快感がなくなる；食欲が出てくる　ほか）
第５章　「腕もみ」効果に驚いた！（「腕もみ」で胃もたれしなくなりました；「腕もみ」で肩の痛みが消えました　ほか）

[日販商品データベースより]

中国古来の推拿療法から考案した「腕もみ」健康法を紹介。消化器だけでなく、不眠や冷え性、ダイエットにも効果あり。さらに不整脈や腱鞘炎、鬱まで。驚きの治療法を、データと実例に基づいて解説。