- 頭痛をスッキリ治す本
-
いちばん多い頭痛=緊張型頭痛のすべて
健康ライブラリースペシャル
- 価格
- 1,320円(本体1,200円+税)
- 発行年月
- 2016年09月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784062598521
[BOOKデータベースより]
日本人の6人に1人は緊張型頭痛!いつも肩がこっていて頭が重い。ずっと頭痛がしてなかなか治らない。緊張型頭痛を治すためには、まず自分の頭痛の「タイプ」を知りましょう。
第1章 緊張型頭痛には3つのタイプがある(頭痛を訴える4人の患者さん;緊張型頭痛には3つの特徴がある;「緊張型頭痛」は病名というより「症状」;頭痛の原因や背景を見極めることが重要;緊張型頭痛の3つのタイプとは?)
第2章 肩こりタイプの緊張型頭痛(「肩こりタイプの緊張型頭痛」とは?;肩こりタイプの緊張型頭痛の治療法)
第3章 ストレスタイプの緊張型頭痛(「ストレスタイプの緊張型頭痛」とは?;ストレスタイプの緊張型頭痛の治療法)
第4章 片頭痛タイプの緊張型頭痛(「片頭痛タイプの緊張型頭痛」とは?;片頭痛タイプの緊張型頭痛の治療法)
第5章 緊張型頭痛と間違えやすい病気(低髄液圧性頭痛;副鼻腔炎;片頭痛;上部頸椎異常による頭痛)
「いつも肩がこっていて頭が重い」「ずっと頭痛がしてなかなかすっきりしない」――こんな悩みを抱えているとしたら、緊張型頭痛です。緊張型頭痛は日本人にもっとも多い頭痛ですが、薬を飲んでいても、なかなかよくならない人が多いのです。スッキリ治すためには、頭痛の原因や背景を踏まえた治療が必要です。本書では、緊張型頭痛を3つのタイプに分け、頭痛専門医が治療法をわかりやすく解説します。
「いつも肩がこっていて頭が重い」
「ずっと頭痛がしてなかなかすっきりしない」
――こんな悩みを抱えているとしたら、緊張型頭痛です。
緊張型頭痛は日本人にもっとも多い頭痛ですが、薬を飲んでいても、なかなかよくならない人が多いのです。
スッキリ治すためには、頭痛の原因や背景を踏まえた治療が必要です。
本書では、緊張型頭痛を3つのタイプに分け、頭痛専門医が治療法をわかりやすく解説します。
【こんな痛みがあったら、緊張型頭痛です】
1 ジワーッ、ズーンとした同じ強さの痛みがずっと続く。
2 頭の両側に痛みが出て、痛みに左右差はない。
3 痛みが一定時間、持続する。
【あなたはどのタイプ?】
*肩や首のこりがあるなら……【肩こりタイプの緊張型頭痛】
*精神的ストレスがあるなら……【ストレスタイプの緊張型頭痛】
*片頭痛持ちだったなら……【片頭痛タイプの緊張型頭痛】
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 9000人を調べて分かった腸のすごい世界
-
価格:1,760円(本体1,600円+税)
【2023年04月発売】
- 天気痛ドクターが教える 低気圧不調と賢く付き合う12の習慣
-
価格:847円(本体770円+税)
【2025年06月発売】
- 脂質異常症がよくわかる本
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2018年05月発売】
- 脂質異常症(コレステロールと中性脂肪)
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2016年03月発売】
- 「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える「雨ダルさん」の本
-
価格:1,595円(本体1,450円+税)
【2021年05月発売】



























慢性的な「スッキリしない頭痛」=緊張型頭痛は、痛みの奥に隠れた背景を探り出すことでスッキリ治ります。頭痛専門医による処方箋。