５０歳から毒を出す女ためる女

ＰＨＰ研究所
蓮村誠　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2016年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569834085

内容情報

[BOOKデータベースより]

毒をためない女は脳もクリア。「好き嫌い」を優先していると老けやすい！？歳を重ねても愛されるのには理由がある。５０歳から、あたらしい自分に生まれ変わる。同じ年齢なのに…どうしてこんなに違うの！？

１　今までの習慣を変えて本来の美しさをとりもどす（「老い」の正体を見極めよう；５０代からは「どれだけ毒を出せるか」で変わる！　ほか）
２　ここで差がつく！５０歳から毒を出す女　ためる女（生命力をよみがえらせる食習慣（毒をためる女―残りものをよく食べている、毒を出す女―つくりたての温かい料理を食べている；毒をためる女―夕食で焼き肉や焼き魚をよく食べる、毒を出す女―肉や魚はよく煮たものを昼に食べる　ほか）；症状別からだの悩みとの付き合い方（なぜか朝から疲れています；そんなに食べていないのに太ってしまいます　ほか）；症状別　こころの整え方（理由もないのにいつも不安で仕方がありません；夜なかなか眠れなくて困っています　ほか））

[日販商品データベースより]

「老い」は、じつは年齢のせいではない。老化の原因は、ため込んだ毒素。今までの人生を頑張ってきた５０代の女性が、本来の美しさを取り戻すための食習慣を伝授。人生を前向きに変える医学的処方箋。