体に毎日たまる毒をちゃんと抜く技術

サンマーク出版
矢城明　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763135049

内容情報

[BOOKデータベースより]

１日１回「悪いもの」をス〜ッと抜けば、病気にならない。肌、血管、胃、腸、肝臓、心臓、肺が若返るすごい健康法。

第１章　健康な人は、毒をとらない（あなたの体には毎日、毒がたまっている；高血圧を下げるのは自殺行為である　ほか）
第２章　白湯を飲めばすぐ「毒抜き」できる（毒がたまっている人の尿や便は、色が濃くてにおいがキツい；水の飲み方しだいで、毒は誰でもすぐ出せる　ほか）
第３章　毒抜きを助ける食事は「肉と食物繊維」（便の色が「こげ茶色」だと野菜不足のサイン；二種類の食物繊維を「二対一」の割合で食べなさい　ほか）
第４章　もう、「たまらない体」をつくる生活術（「足裏ウォーキング」で一七キロの減量に成功；「サラサラ汗」をかけば新陳代謝は活性化する　ほか）

[日販商品データベースより]

多くの病気や体調不良は、体にたまった毒が原因で起こっている。しかし、それらの症状は、体に毎日たまる毒を抜きさえすれば改善していく。本書では、その「毒を抜く方法」を紹介する。