Ａ型のための病気にならない食事のルール

４０００件の症例が改善！

かんき出版
日下部淑美　藤田紘一郎　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2016年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784761271534

内容情報

[BOOKデータベースより]

Ａ型は日本人にもっとも多い血液型です！Ａ型の人が健康になるためには何を食べればいいの？Ａ型の人が病気を治すためには何を食べてはいけないの？食べていい食材・ダメな食材を知っておきませんか―

１　なぜ、Ａ型は病気になりやすい？（Ａ型人間が病気になりやすい理由；肉はＡ型にとって「反スタミナ食」　ほか）
２　Ｑ＆Ａ　Ａ型のための「どちらが健康になれる？」（がん予防・克服には「玄米菜食」と「糖質制限食」、どちらがよい？；夏バテ予防に「焼き肉」と「そうめん」、どちらがよい？　ほか）
３　「決定版」Ａ型のための病気にならない５つのルール（やせたい人ほどダイエットをしてはいけない；調味料にお金を使う　ほか）
４　Ａ型のためのＯＫ食材ＮＧ食材（玄米をおいしく炊くための３原則；モチモチで美味！寝かせ玄米のおいしい炊き方　ほか）

[日販商品データベースより]

血液型によって体によい食べ物、よくない食べ物がある。血液型に合った食生活をはじめよう。日本人に一番多い血液型、Ａ型の人が食べて良いもの悪いもの、またその理由についてわかりやすくまとめた書。