「脳が若い人」と「脳が老ける人」の習慣

Ａｓｕｋａ　ｂｕｓｉｎｅｓｓ　＆　ｌａｎｇｕａｇｅ　ｂｏｏｋｓ　

明日香出版社
枝川義邦　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784756917782

内容情報

[BOOKデータベースより]

脳年齢が若ければ記憶力、集中力、発想力、思考力、判断力などが、おもしろいほど発揮できる。脳が衰えない４５の習慣！仕事も生活も楽しくなるスッキリ脳を作ろう！脳に刺激を与えましょう！

第１章　「食事」の習慣編
第２章　「趣味・遊び」の習慣編
第３章　「身体」の習慣編
第４章　「コミュニケーション」の習慣編
第５章　「仕事」の習慣編
第６章　「感情」の習慣編

[日販商品データベースより]

脳年齢が若ければ記憶力、集中力、発想力、思考力、計算力などがおもしろいほど発揮できる。脳を衰えさせないための習慣を脳科学の視点から、わかりやすく紹介する。