もの忘れ、認知症を防ぐ６つの食材

６０歳からはじめる

コスモトゥーワン
阿部一理　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784877953133

内容情報

[BOOKデータベースより]

毎日の食材が問題だった！腸内環境を良くする、判断力、記憶力が維持される、もの忘れ、認知症になりにくくする。認知症を防ぐ６つの食材とは。

第１章　腸内環境を整え認知症を防ぐ「醤油と味噌」（発酵食品）
第２章　認知症を防ぐ驚異の完全食、玄米
第３章　脳の老化を防止し認知症を防ぐ豆腐とおから
第４章　認知症を防ぎ脳の働きを良くする油
第５章　認知症を防ぐミネラル豊富な水
第６章　体液のミネラルバランスを整え認知症を防ぐ塩

[日販商品データベースより]

認知症を防ぐ６つの食材とは。腸内環境を良くする判断力、記憶力が維持されるもの忘れ、認知症になりにくくする、醤油と味噌、玄米、豆腐とおから、油、水、塩の６つの食材について紹介する。